With all passion and love for Vietnam Agriculture products, S Farm Vietnam Export Import Company Limited was established to bring all valuable clients a best quality competitive price and an awesome service for our own agriculture products. Our strength are able to provide all kinds of fresh sweet potatoes and dragon fruit with large quantities all year round with very competitive price, especially Japanese Yellow Sweet Potato and Purple Sweet Potatoes, Dragon fruit. Besides these typical products, we are also supply other agriculture products such as Cavendish banana, lemon, seedless lemon, ginger, onion, garlic, banana leaf, grass root, cabbage, carrot, cauliflower. We always work toward a win win and sustainable cooperation. We are looking forward to receiving an opportunity to serve all valuable customers all over the world.
Thiếu ngủ, ngủ không ngon có thể liên quan tới nhiều bệnh. Nhưng ngay cả khi bạn không gặp các vấn đề nói trên nhưng ngủ không đúng giờ giấc, bạn vẫn gặp rủi ro sức khỏe, nhóm nghiên cứu từ Viện Sức khỏe giấc ngủ Adelaide (AISH) thuộc Đại học Flinders - Úc chỉ ra.
Họ đã xem xét dữ liệu từ hơn 2 triệu đêm ngủ thu thập từ 12.300 tình nguyện viên từ 18-90 tuổi trong khoảng thời gian 9 tháng. Các tình nguyện viên được trang bị một thiết bị đo huyết áp di động và một thiết bị đo giấc ngủ được đặt dưới nệm.
Kết quả cho thấy nguy cơ mắc bệnh cao huyết áp tăng từ 9-15% nếu thời gian ngủ không đều đặn. Trong đó, biên độ dao động lên tới 38 phút của điểm giữa giấc ngủ - có thể do giờ ngủ không đồng nhất hoặc tổng thời gian ngủ không đồng nhất - có thể làm tăng 11% nguy cơ.
Đáng ngại nhất vẫn là thời điểm bạn bắt đầu ngủ: Biên độ dao động của thời điểm bắt đầu giấc ngủ chỉ cần khoảng 31 phút, nguy cơ cao huyết áp đã tăng tận 29%.
"Những dữ liệu mới này đã làm sáng tỏ lợi ích phục hồi của giấc ngủ và làm dấy lên lo ngại tiềm ẩn đối với tỉ lệ đáng kể những người làm việc theo ca trong xã hội 24 giờ hiện đại của chúng ta" - SciTech Daily dẫn lời tác giả chính Hannah Scott.
Từ lâu, việc ngủ cùng một giờ và thức dậy cùng một giờ hàng ngày đã được cho là có lợi cho sức khỏe nhiều mặt, bao gồm việc giúp bạn cảm thấy tỉnh táo dễ dàng khi thức giấc.
Rạng sáng nay (9/6), tuyển Bồ Đào Nha đã đón nhận trận thua trước Croatia trước thêm khởi tranh EURO 2024. Cristiano Ronaldo mặc dù góp mặt trên băng ghế dự bị nhưng không được tung vào sân để đảm bảo thể lực trước giải đấu tại Đức. Bị cao huyết áp khó hiểu vì kiểu ngủ tưởng chừng vô hại nàyHè năm nay, Chelsea chiêu mộ thành công Timo Werner, nhưng Olivier Giroud không rời Stamford Bridge. Ngôi sao sinh năm 1986 quyết ở lại cạnh tranh vị trí đá chính. Mùa giải vừa qua, anh chơi ấn tượng ở giai đoạn cuối mùa và được Lampard hết lời khen ngợi.
